Искать в:

Тест: насколько вы подвержены синдрому обструктивного апноэ?

Представленный ниже тест предназначен для определения вероятности синдрома обструктивного апноэ сна. Однако его результаты не могут быть абсолютно точными. Данный тест скорее способен определить предположительную возможность возникновения данного заболевания. За более конкретными и достоверными данными следует обратиться к врачу-профессионалу.

Итак, ответьте на следующие вопросы:

  1. Можете ли Вы сказать, что храпите?
  2. Случаи храпа отмечаются каждую ночь?
  3. Сообщали ли Вам, что у Вас случаются остановки дыхания во время сна?
  4.  Случалось ли Вам просыпаться с ощущением нехватки воздуха?
  5. Можете ли Вы назвать свой сон беспокойным?
  6.  Случалось ли Вам просыпаться, не ощущая свежесть после сна?
  7. Чувствуете ли Вы себя разбитым и обессиленным к вечеру?
  8. Засыпали ли Вы днем в неподходящих для этого ситуациях?
  9. Клонит ли Вас ко сну в послеобеденное время?
  10. Случалось ли Вам засыпать во время вождения автомобиля?
  11. Не столкнулись ли Вы с частыми случаями мочеиспускания ночью (чаще, чем 1 раз в течение ночи)?
  12. Близкий Вам человек перебрался в другую спальню (хотел или хочет это сделать, однако условия не могут этого позволить)?
  13. Свойственны ли Вам случаи депрессии?
  14. Вы отмечали у себя случаи чрезмерной раздражительности?
  15. Замечали ли Вы у себя повышенное артериальное давление?
  16. Вы вынуждены постоянно справляться с хроническим затруднением носового дыхания?
  17. Свойственны ли Вам аллергии или случаи сенной лихорадки (поллиноза)?
  18. У вас диагностирована изжога или язва 12-перстной кишки?
  19. Курите ли Вы?
  20. Физические упражнения или занятия спортом являются вашей регулярной активностью?

Перейдем к подсчету результатов.

За каждый положительный ответ на все вопросы, кроме последнего присвойте себе по пять 5 баллов. В случае с последним вопросом, Вы должны прибавить себе 5 баллов за ответ «нет». Просуммируйте полученные баллы.

Если Ваш результат составил менее 30 баллов, то вероятность возникновения синдрома обструктивного апноэ минимальна.

Если Ваш результат находится в промежутке 30 и 60 баллов, то вероятность синдрома обструктивного апноэ умеренная.

При результатах, превышающих 60 баллов, синдром обструктивного апноэ имеет большую возможность проявления, проявляясь в остановках дыхания во время сна. Конец формы

Вернуться | Версия для печати
Последние статьи
Рассказать сон

A что значит...

Вам снится, что вы в ярости, причем без всякой видимой причины, - значит, наяву вы сдерживаете свои эмоции, предпочитая молчать о своем недовольстве. Такая позиция,... »»»
Во сне вы решили поэкспериментировать и для этого приняли яд - наяву вы, как омут, безоглядно и бездумно кинетесь в любовное приключение. Однако приключением вы его... »»»
Если вам снился ягненок, который, как известно, с древнейших времен является символом жертвенности, то вам в реальной жизни придется пожертвовать своим... »»»

Активные пользователи

Max Absenta lorenzoland diamond stervan1
Malika натка joyshua opilkin
Monella chocko Baron sumar
ena_log Просто Анька Klif Romess

Новые пользователи

ЭмиТереза PoLinkaaa purtean NastenaAnisimova
Purple Lady carramba ValeriyaIgrevna_1 MarynaZery
Катеринка Иллюзия Реальности ASKA_MALAJ savager
bigpoint Enma Avanta Alinka
 

 

Плетеная мебель из ротанга - bali-moscow.ru

предлагает плетеную индонезийскую мебель из ротанга: кресло качалки, дачная и садовая мебель.